Touhukkaan viikonlopun päätteeksi hieman meksikolaisvaikutteita. Parilalla quesadillat valmistuvat helposti kääntämättä, mutta samaan lopputulokseen pääsee varmasti pannulla paistaenkin. Täyte oli tällä kertaa vähän mitä-kaapista-löytyy-osastoa, mutta kyllä näissä mukavasti makua on.
Kasvisquesadillat (4 kpl)
4 täysjyvätortillaa tai maissitortillaa
1 sipuli
sokerimaissia
3 tomaattia
jalapenoja maun mukaan
1 prk pieniä ananaspaloja
200 g cheddar-juustoa
öljyä
salsaa
Laita tortillat laudalle ja ala täyttää. Pilko sipuli ja viipaloi tomaatti. Levitä sipuli, tomaattiviipaleet, maissia, ananasta ja jalapenot koko letun alalle. Viipaloi juusto ja levitä puolikuun muotoon tortillalle. Käännä tortilla puolikuun muotoiseksi niin, että juustoton osa taitetaan juuston päälle. Voitele tortillat kevyesti öljyllä ennen paistamista ja pariloi noin 5 minuuttia tai paista pannulla pari minuuttia/puoli kunnes kuori saa hieman väriä ja juusto sulaa. Leikkaa paloiksi ja tarjoa salaatin ja salsan kera.
Kun jo kauan ilman punaista lihaa elellyt naisihminen ja pelkällä liharuualla ja voileivillä itseään ravinnut mieshenkilö pistävät hynttyyt yhteen, on tuloksena hieman haasteellisia ruokahetkiä. Täällä niitä parhaita kompromisseja ja molempien huippuhetkiä.
sunnuntai 26. elokuuta 2012
lauantai 4. elokuuta 2012
Paholaisen hillo
Aloitin säilöntäkauden tekemällä paholaisen hilloa Dansukkerin ohjeella.
Jotta saat hillon säilymään kunnolla, pese ja kuumenna purkit huolellisesti ennen täyttöä.
Paholaisen hillo
800 g kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa
400 g punaisia paprikoita
4–6 punaista chiliä
6–8 valkosipulin kynttä
1 tl suolaa
1 tl mustapippuria
2 tl oreganoa
1/2 dl etikkaa
1 pkt (330 g) Dansukker Hillo-marmeladisokeria
Kaada säilyketomaatit liemineen kasariin ja leikkaa saksilla neljään osaan.
Halkaise pestyt paprikat ja chilit, poista siemenet ja silppua puolikkaat. Murskaa kuoritut valkosipulin kynnet. Lisää silput ja mausteet kasariin. Anna kiehua puolisen tuntia.
Lisää etikka ja hillo-marmeladisokeri. Kuumenna uudelleen kiehuvaksi ja keitä 3–5 minuuttia silloin tällöin sekoittaen. Jäähdytä hetki ja purkita. Säilytä jääkaapissa.
Käytin 5 punaista chiliä ja 4 suurta tuoretta valkosipulinkynttä jotta tuosta ei tullut aivan valkosipulihilloa. Etikkana käytin väkiviinaetikkaa.
Jotta saat hillon säilymään kunnolla, pese ja kuumenna purkit huolellisesti ennen täyttöä.
Paholaisen hillo
800 g kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa
400 g punaisia paprikoita
4–6 punaista chiliä
6–8 valkosipulin kynttä
1 tl suolaa
1 tl mustapippuria
2 tl oreganoa
1/2 dl etikkaa
1 pkt (330 g) Dansukker Hillo-marmeladisokeria
Kaada säilyketomaatit liemineen kasariin ja leikkaa saksilla neljään osaan.
Halkaise pestyt paprikat ja chilit, poista siemenet ja silppua puolikkaat. Murskaa kuoritut valkosipulin kynnet. Lisää silput ja mausteet kasariin. Anna kiehua puolisen tuntia.
Lisää etikka ja hillo-marmeladisokeri. Kuumenna uudelleen kiehuvaksi ja keitä 3–5 minuuttia silloin tällöin sekoittaen. Jäähdytä hetki ja purkita. Säilytä jääkaapissa.
Käytin 5 punaista chiliä ja 4 suurta tuoretta valkosipulinkynttä jotta tuosta ei tullut aivan valkosipulihilloa. Etikkana käytin väkiviinaetikkaa.
Aamiaissmoothie
Kesäloma meni mökkeillessä ja ulkona syödessä, joten siitä ei paljon kirjoittamista kertynyt. Marjasato löysi onneksi tiensä pakastimeen, ja nyt on mansikoita ja mustikoita pakastettu talven varalle. Vielä kun vadelmia löytyisi poimittavaksi niin talvi alkaa olla turvattu.
Osallistuin ennen kesälomaa mielenkiintoiselle ravintoterapeutin luennolle, josta poimin itselleni muistettavaksi hyviin rasvoihin keskittymisen ja sen, että kananmunat eivät olekaan pannassa kolesterolinsa vuoksi (mielenkiintoista oli, että munat pitäisi kuitenkin yhdistää tyydyttymättömiin rasvoihin, sillä tyydyttyneen rasvan kera kolesterolivaikutus suurenee). Paistan siis munat tulevaisuudessakin oljyllä enkä voissa. Olen pyrkinyt varsinkin kesäloman herkuttelun jälkeen palaamaan perusasioihin, salaattien ja puhtaiden raaka-aineiden ääreen ja hoitamaan napostelun pähkinöitä ja marjoja napsien.
Tässä tämän aamuisen aamiassmoothien ohje:
Aamiaissmoothie (n. 0,5 litraa)
1-2 dl jääpaloja
1 dl jäisiä mansikoita
1 dl luonnonjogurttia
0,5 dl omenasosetta (100% omenaa)
1 appelsiinin mehu ja hedelmälihat
(1 rkl gojimarjoja)
2 rkl pähkinöitä
Sekoita hyvin blenderissä ja kaada lasiin. Pinnalle voit lisätä 2 rkl pähkinöitä (ei maapähkinöitä) tuomaan hyviä rasvoja.
Seuraavaksi aion uskaltautua kokeilemaan vihersmoothieta, siitä siis lisää myöhemmin.
Osallistuin ennen kesälomaa mielenkiintoiselle ravintoterapeutin luennolle, josta poimin itselleni muistettavaksi hyviin rasvoihin keskittymisen ja sen, että kananmunat eivät olekaan pannassa kolesterolinsa vuoksi (mielenkiintoista oli, että munat pitäisi kuitenkin yhdistää tyydyttymättömiin rasvoihin, sillä tyydyttyneen rasvan kera kolesterolivaikutus suurenee). Paistan siis munat tulevaisuudessakin oljyllä enkä voissa. Olen pyrkinyt varsinkin kesäloman herkuttelun jälkeen palaamaan perusasioihin, salaattien ja puhtaiden raaka-aineiden ääreen ja hoitamaan napostelun pähkinöitä ja marjoja napsien.
Tässä tämän aamuisen aamiassmoothien ohje:
Aamiaissmoothie (n. 0,5 litraa)
1-2 dl jääpaloja
1 dl jäisiä mansikoita
1 dl luonnonjogurttia
0,5 dl omenasosetta (100% omenaa)
1 appelsiinin mehu ja hedelmälihat
(1 rkl gojimarjoja)
2 rkl pähkinöitä
Sekoita hyvin blenderissä ja kaada lasiin. Pinnalle voit lisätä 2 rkl pähkinöitä (ei maapähkinöitä) tuomaan hyviä rasvoja.
Seuraavaksi aion uskaltautua kokeilemaan vihersmoothieta, siitä siis lisää myöhemmin.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)